鮭のふっくらムニエルのレシピ・作り方
⏱ 調理時間 10分👥 2人分🎬 生協パルシステム公式チャンネル
材料
2人分
- 秋鮭切身2切れ
- 塩少々
- 黒こしょう少々
- 小麦粉適量
- 油大さじ1/2
- バター15g
作り方
- 1
鮭の水気をキッチンペーパーでふき、両面に塩・黒こしょうを振る。
▶ 動画で見る (0:05) - 2
鮭の全体に小麦粉を適量まぶす。
▶ 動画で見る (0:15) - 3
フライパンに油を熱し、盛り付けた時に表になる面から鮭を焼く。
▶ 動画で見る (0:26) - 4
こんがりと焼き色がついたら裏返し、反対側も焼く。
▶ 動画で見る (0:34) - 5
両面が焼けたらバターを加え、溶けたら弱火にしてスプーンで鮭にかけながら蒸し焼きにする。
▶ 動画で見る (0:42)
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