銀だら西京焼きのレシピ・作り方
⏱ 調理時間 20分👥 2人分🎬 フリーランス料理人の簡単レシピ
材料
2人分
- 銀だら240g
- 塩適量
- 白味噌100g
- 砂糖大さじ1
- お酒大さじ1
- 味醂大さじ1
作り方
- 1
銀だらの表面に薄く塩を振り、15分ほど置いて脱水させる。
▶ 動画で見る (0:15) - 2
白味噌、砂糖、酒、味醂をボウルに入れ、滑らかになるまでよく混ぜ合わせる。
▶ 動画で見る (0:28) - 3
魚の水分を拭き取り、バットに広げた味噌の上に置いて全体を味噌で覆う。
▶ 動画で見る (0:38) - 4
ラップをして冷蔵庫で1〜2日間漬け込む。
▶ 動画で見る (0:57) - 5
表面の味噌を軽く取り除き、油を塗ったフライパンに盛り付け面を下にして置く。
▶ 動画で見る (1:05) - 6
弱火でじっくりと焼き、香ばしい焼き色がついたら裏返して両面を焼く。
▶ 動画で見る (1:23) - 7
仕上げに少量の味醂を加えて絡め、照りを出して完成。
▶ 動画で見る (1:53)
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