キャロットラペのレシピ・作り方
⏱ 調理時間 20分👥 4人分🎬 タサン志麻
材料
4人分
- ニンジン3本
- 塩適量
- レモン1/2個
- オリーブオイル大さじ3〜4
作り方
- 1
ニンジンの皮を剥き、スライサーを使って細切りにする。
▶ 動画で見る (1:04) - 2
塩を加えてしっかり揉み込み、水分が出るまでしばらく置く。
▶ 動画で見る (4:25) - 3
ニンジンから出た水分を両手で思い切り強く絞る。
▶ 動画で見る (8:39) - 4
ボウルにニンジンを戻し、レモン汁を絞り入れる。
▶ 動画で見る (9:26) - 5
オリーブオイルを加え、全体をほぐしながらよく混ぜる。
▶ 動画で見る (10:06) - 6
味を見て塩やレモンで調整し、器にふんわりと盛り付ける。
▶ 動画で見る (10:32)
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